Hugo van Calker - sport, relax & adem coach

Bel me of stuur een bericht

Een stadswandeling of in het bos. Je kan me van alles vragen over body en mind. Ik weet niet alles, maar heb zeker interessante kennis over te dragen.

Met name de Buteyko Methode is een ademtherapie waarbij je leert om bewust minder te ademen. Net als te veel eten, kan je ook te veel ademen. Volgens de Oekraïense arts Konstantin Buteyko...is astma een verdedigingsmechanisme van het lichaam, en krijgen mensen astma omdat ze verkeerd ademen. Ze ademen te veel, en het lichaam reageert hierop door de luchtwegen te vernauwen"- Volkskrantbijlage, 29 Aug 2017.

Nieuwsgierig hoe jij ademt?

Ik ben vandaag nog net zo enthousiast over de Buteyko ademtherapie als toen ik het ontdekte. Het past precies bij waar ik nu al meer dan 15 jaar mee bezig ben, Chi Kung, Shiatsu, Stoelmassages bij bedrijven en sportieve detox vakanties. 

Kijk voor meer interessante info op mijn youtubekanaal

Stuur een bericht of bel me