Buteyko Methode - Ademtherapie

Lao Tse (wijze chinees 600 vChr); "Een gezond mens ademt alsof hij niet ademt".

De Buteyko ademmethode komt oorspronkelijk uit de voormalige USSR. De methode is in 1985 erkent door het Ministerie van Volksgezondheid voor het behandelen van respiratoire aandoeningen zoals astma, copd, longemfyseem en chronische hyperventilatie.

Ik heb in 2012 de cursus en aansluitend de opleiding tot Buteyko Adem Coach gevolgd. Sindsdien heb ik meer dan honderd mensen geholpen met hun bewustzijn van neusademhaling en geoefend deze te verminderen naar de norm van 5 liter lucht per minuut.

In Australie, Nieuw-Zeeland, Amerika en Engeland is men veel verder in de acceptatie en toepassing van deze methode.

Voor meer info zie  www.buteykotherapeuten.nl

Stuur een bericht of bel me

Een van de beste boeken op het gebied van ademhaling is The Oxygen Advantage geschreven door Patrick McKeown. Klik op het boek voor meer info.